Zdravá snídaně obsahuje bílkoviny, vlákninu a omega-3 mastné kyseliny. Přidaný cukr a sodík by měly být omezeny. Odborníci na výživu říkají, která snídaně je pro …
Rubrika: Blog
Český blog užitečných tipů, triků a astrologie.
Persimony, známé také jako persimony, jsou skutečným superovocem, které je pro mnoho Slováků stále záhadou. Přestože se na pultech našich obchodů objevuje stále častěji, zatím …
Kefír: nápoj, který se stal nepostradatelnou součástí regálů supermarketů. Říká se, že má mnoho zdravotních výhod, protože bakterie, které obsahuje, jsou dobré pro žaludek a …
Praní rýže před vařením je důležitým krokem při přípravě této základní potraviny a přináší několik důležitých výhod, které ovlivňují strukturu i bezpečnost výsledného pokrmu. Odstranění …
Pračka je jedním z nejčastěji používaných spotřebičů v domácnosti. Pravidelné čištění tohoto spotřebiče je zásadní, aby se předešlo problémům, jako je nepříjemný zápach vycházející z …
Na jakém oleji se nejlépe smaží? Jsou slunečnicový a řepkový olej skutečně zdravotně nezávadné? Je možné smažit na olivovém oleji? Češi dělají obrovskou chybu, když …
Jak nejlépe skladovat kávu, jak dlouho vydrží po otevření sáčku, lze zrna zmrazit a měli byste si kávovar připravit večer předem? Prvního října jsme si …
Orchideje jsou známé svou elegancí a jemnými květy, které zdobí naše interiéry. Mnoho amatérských zahrádkářů si však klade stejnou otázku: jak docílit toho, aby kvetly …
Téma udržitelného rozvoje má v dnešní době klíčový význam. Všichni hledáme způsoby, jak snížit naši uhlíkovou stopu a žít udržitelněji. Jednou z často přehlížených oblastí, …
Ovesné vločky obsahují velké množství vlákniny. Má příznivý vliv na střevní mikroflóru, ale ne každému prospívá. Biotechnolog Dmitro Bystrov zjistil, pro koho je konzumace ovesných …