Udělejte si citronový test a zjistěte, jaký jste typ osobnosti.

Vědomí, že obyčejný citron může poskytnout náhled na náš typ osobnosti, se může zdát překvapivé. Nicméně právě takový netradiční experiment, známý jako „citronový test“, vyvinul známý psycholog Hans Eysenck ve spolupráci se svou ženou Sybil.

Tento test, jehož počátky sahají do 60. let 20. století, umožňuje rozlišit základní osobnostní typy – introverty a extroverty – a lze jej poměrně snadno provést doma.

Kdo byl Hans Eysenck a co je to citronový test?

Hans Eysenck, původně německý psycholog působící ve Velké Británii, je známý svým přínosem v oblasti behaviorální terapie a analýzy struktury osobnosti. Eysenck se ve své práci zaměřil na zkoumání různých typů osobnosti a jejich projevů, přičemž se specializoval na jejich rozdělení na introverty a extroverty. „Citronový test“, který vyvinul spolu se Sybil, má poskytnout jednoduchý způsob, jak tyto osobnostní rysy identifikovat pomocí biologické reakce na kyselou chuť.

Jak si můžete sami ověřit svůj typ osobnosti?

Ať už se řadíte k extrovertům, nebo introvertům, test je jednoduchý a vyžaduje pouze základní pomůcky: citron, vatový tampon a kuchyňskou váhu. Postupujte podle následujících kroků:

1. Připravte si citron – Rozkrojte ho na polovinu a odstraňte všechny pecky.
2. Otřete si jazyk vatovým tamponem, pak jej zvažte a zapište si hmotnost.
3. Naneste citronovou šťávu – nakapejte si několik kapek šťávy na jazyk, nechte ji působit deset sekund a polkněte.
4. Znovu zvažte vatový tampon – Znovu si jím otřete jazyk a zvažte ho. Rozdíl ve váze tamponu by měl ukázat, zda vaše reakce odpovídá introvertní nebo extrovertní osobnosti.

Proč citron ovlivňuje náš typ osobnosti?

Podle Hanse Eysencka produkují introverti více slin než extroverti. Tento jev vysvětluje prostřednictvím tzv. aktivačního systému mozku, který reaguje na různé podněty. Introverti mají citlivější systém, což znamená, že jejich tělo reaguje intenzivněji i na jemnější podněty. Extroverti naopak potřebují k vyvolání podobné reakce silnější podněty, což je důvod, proč je u nich po kontaktu s citronovou šťávou produkce slin nižší.

Stručně řečeno: Citronový test Hanse a Sybil Eysenckových dokáže jednoduchým způsobem odhalit, zda jste introvert nebo extrovert. Porovnáním množství slin, které reagují na kyselou chuť, je možné určit citlivost vašeho aktivačního systému, a tedy i základní typ osobnosti.